Kategoria: Inne

Czy możesz się zakochać po 60-tce?
Odszukanie miłości po 60 roku życia jest znaczącym tematem dyskusji oraz ciekawości kobiet w tym wieku – oraz nie bez powodu. Dużo kobiet po 60-tym roku życia wkracza na oryginalny etap życia z innymi statusami związków aniżeli te, jakie były powszechne w erze naszych rodziców.

wszystko dla kobiet

Niektóre kobiety są rozwiedzione. Inne pozostały wdowami czy też po prostu postanowiły nie chodzić w poważne związki.
To powoduje, że dużo kobiet zastanawia się, czy należałoby jeszcze raz wstąpić w świat randek oraz szukać najlepszego sposobu na odnalezienie miłości po 60-tym roku życia.

W szczególe: pokocha siebie!
Odnalezienie miłości po 60-tce rozpoczyna się od pokochania samej siebie. Wiele kobiet po sześćdziesiątce pozostało już w swoim życiu zranionych, rozwiedzionych lub owdowiałych. Rozwiązanie małżeństwa lub też rozczarowującego związku romantycznego w wielu przypadkach może być niesłychanie bolesne. Sporo kobiet w tym wieku uczy się, jak jeszcze raz angażować się w poczucie prywatnej wartości oraz własnej miłości. Niektóre kobiety sugerują, że nie mogą sobie wyobrazić bycia kochaną ponownie. Inne powiadają, iż próbowały się umawiać, ale żaden z ich związków nie doszedł do skutku. Zaczęły wobec tego skupiać się na własnych zamiłowaniach, zajęciach i rodzinach, bez względu od tego, czy będą w stanie jeszcze kiedykolwiek odkryć stosownego mężczyznę.
Zaufanie jest niezbędnym elementem miłości – dzisiaj bardziej niż kiedykolwiek. Sporo kobiet w dojrzałym wieku ma trudności z zaufaniem facetom – czy to z powodu ciężkiego rozwodu, czy serii rozczarowujących randek. Nad tym wypada popracować w pierwszej kolejności.

Czynna zawodowo po przejściu na emeryturę
Po przejściu na emeryturę masz prawo pracować niemal dla jakiegokolwiek pracodawcy, takiego jak zrzeszenie non-profit lub też prywatna firma i dalej otrzymywać świadczenia emerytalne. Pamiętaj jednak, że jeśli powrócisz do zatrudnienia objętego ubezpieczeniem, zaświadczania emerytalne przestaną wiązać i pozostaniesz czynnym członkiem.

sukces kobiety

Zaświadczania emerytalne a praca
W niektórych okolicznościach możesz w dalszym ciągu otrzymywać zaświadczania emerytalne, pracując na etatem nieobjętym ww ubezpieczeniem i świadczeniami. Jeśli pracujesz dla pracodawcy, u którego przeszedłeś na emeryturę – Ty oraz Twój pracodawca musicie poświadczyć we wniosku o przejście na emeryturę, iż nie było ustnej ani pisemnej oferty powtórnego zatrudnienia po przejściu na emeryturę.

Z powodów uzdrawiających jesteś już na emeryturze?
Jeśli przejdziesz na emeryturę z powodu niepełnosprawności oraz przyjmiesz stanowisko w firmie u dowolnego chlebodawcy nieobsługującego ww świadczenia, który potrzebuje takich samych czy też podobnych obowiązków, które wykonywałeś na poprzednim stanowisku, zaświadczania emerytalne ustąpią.
Jeśli wrócisz do pracy objętej ubezpieczeniem u pracodawcy uczestniczącego w tymże, Twoje zaświadczania inwalidzkie przestaną być w mocy i zostaniesz aktywnym członkiem, niezależnie od nowych obowiązków. Po ponownym przejściu na emeryturę przejdziesz na emeryturę w wieku emerytalnym. Okres pozostawania na emeryturze z tytułu kalectwa zostanie uwzględniony przy obliczaniu zaświadczania emerytalnego. Jeżeli chcesz powtórnie przejść na emeryturę, musisz ponownie złożyć wniosek, wysyłając wszystkie wymagane formularze i dokumenty emerytalne.

Czy można uzyskać sukces w biznesie w dojrzałym wieku
Ciężkie czasy są w stanie przymusić nas do zmiany postaw oraz wypróbowania nowych podejść. Kobiety mogą mieć więcej wątpliwości niż mężczyźni, lecz uczenie się radzenia sobie z wyzwaniami ma prawo dać nam odporność, jaka przekłada się na to, iż w dorosłym wieku także mamy szansę na sukces w interesie.

psychekobiety.pl

Mając to na wzmiance, oto kilka strategii dla dam w starszym wieku, które pomagają w rozpoczęciu następnej satysfakcjonującej fazy kariery.

Odrzuć kiepskie nastawienie!
Następny etap w Twojej karierze ma okazję zacząć się od rozczarowujących wyników z praktycznego projektu bądź też wydarzenia. Może pozostałeś pominięta w rozwojach oraz martwisz się, że najlepsze czasy się skończyły. Jednakże zamiast myśleć fatalistycznie – spróbuj przypomnieć sobie, że jest to jedynie część procesu posuwania się naprzód. Patrz na cel długoterminowy. Bez trudu jest się oderwać od bezpośrednich kłopotów, które mogą nie przyczynić się do osiągnięcia długoterminowego celu. Stale wracaj do definitywnego celu oraz używaj go jako swojej kotwicy.

Nie bój się nowości!
Zmiana jest męcząca i niekiedy pragniesz trzymać się starych metod. To jest niemniej jednak epoka cyfrowa, a Twoją przyszłość kształtują zmiany technologii. Jeżeli w takim razie widzisz, że nadszedł czas, aby zaznajomić najnowszą aplikację – nie myśl, iż przełożony lub też przyszły pracodawca może założyć, iż nie możesz tego zrobić, bo jesteś „starszą kobietą”. Nie popadaj w stereotyp. Pokaż sobie i innym swoje zainteresowanie przyszłymi trendami, a jeśli dana oryginalna aplikacja jest związana z pracą, naucz się jej, nawet jeśli oznacza to uzyskanie pomocy.

Późne macierzyństwo czy ma plusy?
Badania lekarskie uzewnętrzniły, iż – chociaż jest to biologicznie trudniejsze – gdy damy są w stanie zajść w ciążę i mają dzieci w późniejszym życiu, korzyści dla matek i ich maluchów są znaczące. Utopmy się w ten temat!

rodzinakobiety.pl

Korzyści z późnego macierzyństwa dla dziecka
Posiadanie maluchów w późniejszym życiu oznacza silniejsze skupienie na rodzinie – a niejednokrotnie poprawniejsze rodzicielstwo. Damy, jakie mają dzieci w późniejszym życiu, wielokrotnie osiągają dużo zamiarów osobistych i zawodowych, przeważnie bardziej koncentrują się na własnych rodzinach. Dorosłość oraz stabilność, jakie w szeregu przypadków nadchodzą z wiekiem, przekładają się na znacznie bardziej pozytywne, cierpliwe rodzicielstwo.
Jest to okraszone testem z Wielkiej Brytanii, które wykazało, iż dzieci starszych matek doświadczają mniej niezamierzonych obrażeń oraz kłopotów społeczno-emocjonalnych, sugerując, iż kobiety o pokaźniejszym doświadczeniu życiowym mogą korzystać z szerszego aspektu wsparcia, które może pomóc by zmniejszyć stres powiązany z rodzicielstwem. Dorosłość psychiczna ma okazję wyjaśniać, z jakiej przyczyny starsze matki nie karcą i nie dyscyplinują swoich dzieci tak niezwykle – przyczyniając się w ten sposób do przydatnego środowiska psychospołecznego dla swoich dzieci.
Poza tym, ankieta przeprowadzona pośród europejskich pań wykazała, iż kobiety w szeregu przypadków zarabiają najwyższe wynagrodzenie w wieku 39 lat. Nie tylko starsze kobiety (i ogólnie starsze osoby) najczęściej mają wyższe zarobki – kobiety, jakie mają dzieci w późniejszym życiu, doznają wzrostu rocznego wynagrodzenia w porównaniu damom, które wcześniej miały dzieci

Jak utrzymać prawidłową wagę podczas menopauzy
Przyrost masy ciała ma prawo wydawać się gwarantowany po wkroczeniu w dorosłe lata menopauzy, jakkolwiek zgodność z rzeczywistością jest taka, że nie musi tak być.

portal dojrzałej kobiety

Naturalne zmiany hormonalne świadczą, iż masz prawo rozpocząć zauważać symptomy menopauzy, takie jak uderzenia gorąca, nocne poty oraz huśtawki nastrojów, ale nie musisz bezczynnie akceptować faktu, iż liczba na wadze w łazience również ciągle rośnie.

Waga w czasie menopauzy – z czym jest kłopot?
Oto, co dzieje się z Twoim ciałem: rozkład ciężaru zmienia się w miarę menopauzy, a dodatkowe kilogramy gromadzą się wokół twojego brzucha. Przed, w trakcie oraz po menopauzie poziom estrogenu rozpoczyna słabnąć, a metabolizm spowalnia, co ogranicza stratę masy ciała, zwłaszcza w okolicy środkowej. Tłuszcz z brzucha nie jest po prostu drażniący – jest też niezdrowy. Badania pokazują, że zwiększa to ryzyko chorób serca, cukrzycy, niektórych nowotworów, a ma okazję nawet wczesnej śmierci.

Co zrobić, żeby poradzić sobie ze wzrostem wagi?
Rozpocznij od połączenia ostrożnych oraz energicznych ćwiczeń, aby wypalić menopauzalny przyrost masy ciała ludzkiego. Twoja rutyna ma pokrywać treningi aerobowe, takie jak:

•    pływanie,
•    chodzenie,
•    podróżowanie na rowerze,
•    bieganie,
•    trening siłowy.

To, co chcesz dziś zastosować, to trening interwałowy o najwyższej intensywności – świadczy to przeplatanie impulsów o najwyższej intensywności z mniejszą intensywnością w czasie treningu. Twój metabolizm spowolnił się, co poniektóre badania sugerują, że spala paręset kalorii mniej dziennie. Patrz wobec tego na to, co jesz i dokonuj dobrowolnych wyborów co do tego, co dajesz na talerz.

Najczęstsze kłopoty kobiet na emeryturze
W przypadku kobiet po 50-tym roku życia statystyki są oszałamiające: zostają daleko w tyle za mężczyznami, jeżeli chodzi o gotowość do przejścia na emeryturę.

kuchnia dojrzałej kobiety

Damy w średnim wieku gruntownie zdają sobie sprawę z tego dylematu i tego, jak bardzo je to dotyka. Rozpatrzmy co poniektóre z przyczyn, dla których tak się stało, i sposoby, w które panie są w stanie zapobiegać kłopotom na emeryturze.

Kobieta na emeryturze a problemy pieniężne
W wielu specjalizacjach panie w tym samym wieku nie zyskiwały tyle samo, co mężczyźni. Na domiar tego ich kariera została przerwana w związku z posiadaniem dzieci i przebywaniem w mieszkaniu, co miało związek z tym, że musiały kształcić swoje dzieci. W niektórych wypadkach porzucając własne aspiracje zawodowe, rozpoczęły jeździć z małżonkiem, kiedy mógł rozwijać własną karierę. Kiedy kobiety te były gotowe do powtórnego wejścia na rynek pracy, straciły cenny czas i dochody, a również składki na ubezpieczenie społeczne.
Kolejnym detalem prowadzącym do braku gotowości pań jest to, że kobiety są normalnymi opiekunami swojej rodziny, są niezliczone przypadki, w których panie musiały poprzednio odchodzić z pracy. Są to osoby pozostające w mieszkaniu, gwarantujące niebezużyteczną opiekę dziecku wyjątkowej troski, starszym rodzicom bądź też teściom i pewnie choremu mężowi. Oprócz tego wszystkiego, przyspieszenie współczynnika rozwodów dla osób ponad 50-tego roku życia, przysporzyło się do niestabilności pieniężnej kobiet. Niepokój otaczający tę rzeczywistość pogarsza fakt, iż kobiety najczęściej żyją dłużej niż mężczyźni oraz z reguły mają więcej problemów medycznych.

Wczasy z partnerem czy z przyjaciółką?
Gdy jesteś na wakacyjnej wycieczce, długiej podróży, czy innego typu urlopie – z pewnością zabierzesz ze sobą kogoś do towarzystwa. W związku z tym z kim wolisz podróżować? Twoja kochająca druga jedna druga lub Twoi zbzikowani oraz śmieszni przyjaciele? W odniesieniu do obu rozwiązań należałoby rozważyć atuty oraz defekty.

kobieta zrelaksowana

Podróżowanie z kumpelą – walory
Jeśli ferie są na plaży, na kempingu lub też analogicznych okolicznościach – dużo osób śmiało wybiera podróż z przyjaciółmi, z jakimi mogą przeżyć bajeczne przygody. Jest tak dużo ekscytujących nowych rzeczy do odkrycia, a najlepsze jest to, iż macie takie same zainteresowania jakimkolwiek tematem. To też całe bezlik doskonałego czasu na rozmowę w trakcie podróży. Możecie wymieniać się poradami oraz sztuczkami – w ostateczności przyjaciele są bardziej otwarci. Jest także mniej stresu, znacznie więcej swobody oraz bardziej spontanicznie.

Turystyka z partnerem – atuty
Ewidentnych plusów jeżdżenia z partnerem zamiast z przyjaciółmi bezsprzecznie nie trzeba z nikim omawiać oraz nikomu tłumaczyć. Jednak niekiedy wady takiego rozwiązania nie dla wszelkich są wystarczająco oczywiste np. będąc na wakacjach z przyjaciółką nie musisz cały czas martwić się o to, czy wyglądasz jak najlepsza wersja, zadbać o bez zarzutu gładką skórę, czy nienagannie ułożone włosy. Możesz pozwolić sobie na znacznie więcej lenistwa. Finalnie jednakże przyjaciółka nie zapewni Tobie tych gorących nocy oraz romantycznych momentów. Musisz sama w takim razie zdecydować na której z tych kwestii będzie zależeć Ci bardziej oraz w oparciu o to podjąć mądrą decyzję.

Wykwintna oraz dzisiejsza moda dla pań dojrzałych
50-tka na karku to pierwszorzędny czas do ponownej oceny osobistej garderoby.

o kobietach

Nasze ciała, twarze i styl życia zmieniły się na przestrzeni dziesięcioleci. Niemniej jednak nasze wybory traktujące mody nie zawsze za tym nadążały. Niemniej jednak zapomnij o bezwzględnych zasadach! Potrzebujesz tylko paru dyrektyw, by posiadać olśniewający styl oraz czuć się odpowiednio we własnym, dojrzałym ciele. Poniżej znajduje się główna lista podstawowych wskazówek dla kobiet, jakie chcą w tym wieku wyglądać elegancko, energicznie, młodzieńczo oraz właściwie.

Co powinno się znajdować w szafie pani dojrzałej?
Ciemne jeansy, najporządniej ze średnim stanem z obszywanym brzegiem pozostawiającym miejsce na botki to must have – tym bardziej, iż to opcja obuwia na nieomal każdą okazję. Zakładając je upewnij się, że dżinsy porządnie przylegają (z niedużą rozciągliwością) do pośladków i bioder. W razie wymogu – załóż pas. Ciemne dżinsy z prostymi nogawkami oraz średnim stanem to kompan damy w dowolnym wieku, a już na pewno w szafie kobiety dojrzałej.
Dopasowana kurtka także powinna się odnaleźć w Twojej szafie. Czerń jest najbardziej uniwersalna, jednakowoż należy także wziąć pod uwagę kolor granatowy i beżowy. Noś ją do jeansów, spódnic, sukni, spodni – wszystkiego! Przyda Ci się w szafie też czarna ołówkowa spódnica – wybór uniwersalny, wytworny i zaskakująco pochlebny, bez względu na rozmiar. Noś ją na umowną okazję i upewnij się, iż jest lekko ciągliwa i drapowana, jednakowoż nie jest ciasna. W połączeniu z czarnymi rajstopami i botkami lub też lakierowanymi czółenkami będzie prezentować się modnie oraz szykownie.

Turystyka poza utartymi szlakami – egzotyczne zakątki świata

Przegląd tajskich wysp

Co przychodzi Ci na myśl, gdy uważasz o egzotyce? Białe piaszczyste wybrzeża, palmy, żółwie oraz rekiny wielorybie, może tropikalna dżungla nieomal nienaruszona przez ludzi? Możesz znaleźć o wiele więcej. Od nadnaturalnych dziur w oceanie po strzeliste lasy bambusowe oraz księżyce powstałe z erupcji wulkanicznych!

Podróże szyte na miarę

Niżej kilka pomysłów na spędzenie w rzeczywistości egzotycznych wczasów, jakie należy dodać do familijnych wycieczek na najbliższe lata.

Tajlandia

Las bambusowy Arashiyama, Japonia
Jeżeli jest jakiekolwiek miejsce na ziemi, które oddaje kwintesencję powiedzenia „to musisz ujrzeć na własne oczy” – to będzie to naturalnie Arashiyama. Nie możesz najzwyczajniej w świecie wyobrazić sobie, jak aby to było stać w takim obszernym lesie bambusowym, lecz możesz to przetrwać udając się na obrzeża Kioto w Japonii.

Wyspa Wielkanocna, Chile
To mistyczne miejsce docelowe mieści się setki kilometrów od brzegów Chile kontynentalnego. Wyspa Wielkanocna to jedno z pierwszych egzotycznych miejsc do sprawdzenia na liście dużej grupy podróżników. Jest tam tak dużo eksploracji, które wypada przeprowadzić, że nie ma co zwlekać!

Las deszczowy El Yunque, Puerto Rico
Kolejne z idealnych, egzotycznych położeń godnych podróży! El Yunque jest jedynym tropikalnym lasem deszczowym w tych rejonach, obejmującym ponad 28 000 akrów. Ten fenomenalny las deszczowy jest znany ze swojej różnorodności biologicznej oraz tworzy imponujące okoliczności, jakie dopisują odkrywaniu egzotycznej flory i fauny.

To tylko przykłady egzotycznych miejsc, tak właściwie cały świat oczekuje na odkrycie!

Adwokat prawnikowi nie równy. Cechy profesjonalnego prawnika

adwokaci

Przysłowiowe „posiadanie lepszego prawnika” to zwrot, który często wykorzystuje się w odniesieniu do najbogatszych – według powszechnego przekonania elity są w stanie być ponad prawem wyłącznie dlatego, że są w stanie opłacić w największym stopniu profesjonalnych oraz utalentowanych radców prawnych. Bez wątpliwości, nasuwa się w takiej sytuacji pytanie – czy prawnik faktycznie ma tak kolosalną kontrolę nad przebiegiem rozprawy? Tak czy inaczej, nie wolno zaprzeczyć, że istnieją lepsi oraz gorsi przedstawiciele tego zawodu, a ich wpływ na ostateczne rezultaty sporów prawnych jest z pewnością widoczny.

Jakim sposobem wybrać stosownego adwokata?
O skuteczności danego prawnika najprawidłowiej poświadcza jego historia. Jest to wybitnie konkretna forma portfolio, jaka prezentuje to, jak dobrze dany doradca radzi sobie ze swoimi obowiązkami. Jeżeli zatem oczekuje się perfekcyjnych rezultatów w trakcie faktycznej rozprawy, warto poświęcić chwilę na dokładniejsze zapoznanie się z poprzednimi dokonaniami wybranego profesjonalisty, a dopiero w następnej kolejności podjąć decyzję o podjęciu się z nim współpracy. Trafnym źródłem wiadomości jest także wykształcenie oraz opinie klientów.

W jaki sposób działa porządny adwokat?
Nastawienie utalentowanego prawnika najlepiej przedstawia fachowość – musi być to osoba bardzo dobrze orientująca się w prawnych niuansach, a równolegle na tyle elastyczna, by poradzić sobie nawet z nagłymi zmianami statusu rozprawy. Ujawnienie ważnych dowodów lub kontrowersyjne zeznania świadka – dla prawnika wysokiej klasy nie powinno to stanowić najmniejszego kłopotu.